Янги рецептлар

Макарони тунца

Макарони тунца


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Тунаро дар ҷумбонидан холӣ кунед, пиёз ва зайтунро дар протсессори хӯрокворӣ омехта кунед, тунецро бо майонез, пиёз ва зайтун ва шарбати лимӯ мечашонем. Бо тост хизмат кунед



Лазанья бо тунец ва сабзавот

Лазанья бо тунец ва қуттиҳо аз сабзавоти гуногун: бодинҷон, цуккини, қаламфури сурх ва сурх

Бодинҷон пур аз тунца

Бодинҷон пур аз тунца, пухта бо помидор, capsicum, панири итолиёӣ ё панир, пармезан решакан ва бо орегано пухта

Хӯриш самак бо ҷуворимакка ва пиёз

Хӯриш консерваи тунец бо ҷуворимакка, ки бо пиёз ва чор tablespoons майонез омода карда шудааст


Макарони мурғ, чошнии лубиж ва кунҷит - услуби осиёӣ

Компонентҳо барои макарони мурғ, чошнии лубиж ва кунҷит:

  • 4 филе синаи мурғ (тақрибан 150 грамм). Ман ба ронҳо бартарӣ медиҳам - тақрибан 150 грамм гӯшти устухон барои як порция.
  • 250 грамм макарон (ман спагетти классикиро истифода бурдаам) ё угро хитоӣ
  • 4 сабзӣ. Ин ҳодиса рӯй дод, ки ман онро дар хона надоштам, бинобар ин ман як дони хеле тоза ва бурида интихоб кардам.
  • 2 қошуқ равған
  • 2 қошуқи чошнии лубиж
  • 4 tablespoons асали моеъ, 2 & ndash 3 tablespoons шарбати лимӯ

Чӣ тавр макаронро бо мурғ, чошнии лубиж ва кунҷит омода кардан мумкин аст:


Ман як кӯзаи обро дар болои оташ гузоштам. Вақте ки он ҷӯшиданро оғоз мекунад, намак ва макарон илова кунед. Вақте ки онҳо омодаанд, онҳоро холӣ кунед ва бо як қошуқ равған омехта кунед.
Дар ин муддат ман мурғро шикофтам ва онро ба мукаабҳои дароз ва хеле борик буридам. Ман инчунин нонҳоро (ду дона) тоза карда, онҳоро тунук буридаам.
Вокро гирифта ба оташ гузоштам, кунҷидро бе равған бирён кардам.
Вақте ки онҳо ба ранг кардан шурӯъ мекунанд, мо онҳоро аз оташ хориҷ мекунем ва баъдтар ба як коса мерезем. Дар ҳамон вок, ду қошуқ равған рехт. Агар шумо вок надошта бошед, мушкиле надорад, шумо метавонед ҳама гуна табақро бомуваффақият истифода баред, ба шарте ки он часпанда набошад. Вақте ки он гарм мешавад, мо гӯштро, ки мо пухта истодаем, барои чанд дақиқа мегузорем ва пайваста чайн мекунем.
Donuts илова кунед ва пухтанро дар давоми 2 & ndash 3 дақиқа идома диҳед, бо виҷдон. Ду tablespoons чошнии лубиж илова кунед (эҳтимолан агар шумо хоҳед, асал ва шарбати лимӯ илова кунед ва ndash, ки ман нагузоштам).
Ман каме об илова кардам ва бигзор он ҷӯшад, то он даме ки бухор шавад ва гоҳ -гоҳ бодиққат чайнад. Макарон ва қисми зиёди тухми кунҷидро илова кунед. Барои гомогенизатсияи ниҳоии ҳама компонентҳо кобед.
Аз гармӣ дур кунед, дар косаҳо ҷойгир кунед, ба ҳар як порча тухми кунҷид ва кабудии бурида пошед. Сюзан ба он маззаи хосе мебахшад.


Оддитарин дорухат барои хамираи тунизаи лазиз. Чӣ тавр истифода бурдани равған, ҷузъи мӯъҷизае, ки ба моҳӣ мазза медиҳад

Коршиносон тавсия медиҳанд, ки пас аз як муддати хӯрдани бисёр хӯрокҳои равғании гӯштӣ, кӯшиш кунед то муддате аз онҳо даст кашед. "Ҳақиқат" имрӯз ба шумо мегӯяд, ки чӣ тавр дар тӯли панҷ дақиқа хамираи тунецро хамир кардан мумкин аст.

Пеш аз ҳама, шумо бояд донед, ки хамираи тунец хеле зуд омода мешавад ва дорухат то ҳадди имкон содда аст. Ба шумо тунца, намак, қаламфури, равған, лимӯ, бодиринг, пиёз ва зайтун лозим аст.

"Тайёр кардан хеле осон аст. Ман тавсия медиҳам, ки донаҳои тунецро дар равғани растанӣ харам. Қисми зиёди равғанро холӣ кардан лозим аст, ки пас аз он равғанро бо миксер хуб молидан лозим аст. Дарҳол пас аз он, онро бо тунца ва шарбати лимӯ омехта кунед. Пиёзро мувофиқи афзалиятҳои худ гузоред, он бояд биносту бурида шавад ва тавсия дода мешавад, ки онро дар хамираи моҳӣ танҳо пас аз он ки пораҳои хурди тунецро бо равған молед, омехта кунед ", шарҳ медиҳад ошпази пойтахт.

Ба завқ намак ва қаламфури илова кунед ва дар болои хамираи тунец, шумо метавонед буридаи бодиринг, донҳо ё зайтунҳои бодирингро гузоред. Дорухат хеле содда аст ва хамираи тунец танҳо дар панҷ дақиқа омода мешавад.


Хамираи моҳӣ барои appetizers

Хамираи моҳиро барои хӯрокхӯрӣ дар хона хеле осон кардан мумкин аст, аз моҳии судак, дар танӯр пухта, дар грил ё аз консервҳои моҳӣ (тунца, скумбрия, сардина). Ин як макарони хуб ва болаззат аст, ки барои сэндвичҳо ё appetizers олиҷаноб аст.

Хамираи моҳӣ барои appetizers

Сандвичҳои хамираи моҳӣ лазизанд, аммо инчунин сабзавоти вагон, ки дар ҷўйборҳо хуб ҷойгир карда шудаанд.

Ман аксар вақт ин хамираи моҳиро барои хӯрокхӯрӣ месохтам, ман аз Галатӣ ва бо хешовандони Доброге, ман ҳеҷ гоҳ моҳии тару тозаро аз даст надодаам. Ман ба фарзандонам хӯроки моҳии хурдро таълим додам, аз ин рӯ барои ман моҳӣ ақаллан як маротиба дар як ҳафта пухта мешавад. Дар 2 -солагӣ фарзандони ман моҳиро худашон хӯрданд, корд ва чангакро (хурд, барои кӯдакон) истифода бурданд ва устухонҳои худро интихоб карданд. & # 128578

Шумо дорухатҳои аслии Доброгейро хоҳед ёфт: шӯрбои моҳӣ, сармале ва закуска, гӯшти гов ва гӯшти гов, намакоб, плачи, моҳии бирён, пухта, пухта ё пухта, моҳии хушк, маринован, дуддодашуда, пайк ва карп вагон ва бисёр чизҳои дигар. & # 128578

Ман мухлиси сандвичҳои салами тиҷоратӣ барои наҳорӣ нестам, аз ин рӯ ман ҳамеша дар хона чизе тайёр мекардам. Ошхонаи ман ҳамеша пур аз мураббо, мураббо, компот, закуска буд ва фарзандони ман инро субҳ бо як пиёла чойи гиёҳӣ ё шир хӯрданд.

Ва сандвич бо нони хонагӣ ва макарони оддии моҳӣ барои appetizers як субҳона ё газак аъло аст. Вақте ки ман менависам, чӣ хоҳиши зиёд дорам & # 128578


Лазанья бо тунец ва сабзавот

Лазанья бо тунец ва қуттиҳо аз сабзавоти гуногун: бодинҷон, цуккини, қаламфури сурх ва сурх

Бодинҷон пур аз тунца

Бодинҷон пур аз тунца, помидор, капсикум, панири итолиёвӣ ё панир, пармезан решакан ва бо орегано пухта

Хӯриш самак бо ҷуворимакка ва пиёз

Хӯриш консерваи тунец бо ҷуворимакка, ки бо пиёз ва чор tablespoons майонез омода карда шудааст


Лазанья бо тунец ва сабзавот

Лазанья бо тунец ва қуттиҳо аз сабзавоти гуногун: бодинҷон, цуккини, қаламфури сурх ва сурх

Бодинҷон пур аз тунца

Бодинҷон пур аз тунца, помидор, капсикум, панири итолиёвӣ ё панир, пармезан решакан ва бо орегано пухта

Хӯриш самак бо ҷуворимакка ва пиёз

Хӯриш консерваи тунец бо ҷуворимакка, ки бо пиёз ва чор tablespoons майонез омода карда шудааст


Ролҳо бо хамираи тунец

Ролҳо бо хамираи тунец
Хӯришҳои хурди зуд, ки метавонанд дар тӯли якчанд дақиқа омода карда шаванд ва аз таомҳои идона лаззат баранд. Агар мизи appetizer бой ва гуногунранг бошад, пас шумо метавонед боварӣ дошта бошед, ки базм муваффақ аст !!
Ман ҳамеша дар хона баргҳои tortilla, тунси консерваҳо, инчунин панирҳои Делако дорам, аз ин рӯ, агар ман дар бӯҳрони вақт қарор дошта бошам ё ман бояд табақе бо appetizers созам, ман метавонам газакҳои хурди болаззатро дар чанд дақиқа дафн кунам.
Дар ин ҷо шумо тамоми коллексияи моро пайдо хоҳед кард хӯришҳои идона ки дар мавридҳои гуногун ё ҳатто барои лаззат бурдан аз бичашонем !!

Ролҳо бо хамираи тунец– компонентҳо

  • қуттии тунец дар об
  • як қуттӣ панири қаймоқ Milkana-Delaco
  • баргҳои спанак
  • мурчи пухта
  • филфил
  • он тортилла буд
  • зайтунҳои бесамар, баргҳои райхон

Ролҳои болаззат– Усули тайёр кардан

Тунаро холӣ кунед, онро дар як протсессори хӯрокворӣ гузоред, панири қаймоқ, қаламфури мечашонед ва то даме ки хамираи якхелаи консистенсияи пейтро гиред, омехта кунед.
Барги тортилларо бо хамираи ҳосилшуда молида, ба болои тасмаҳои қаламфури пухта ва баргҳои тару тозаи исфаноҷ гузоред, сипас то ҳадди имкон печонед ва хунук кунед.

Қисми пеш аз хизмат дар қисмҳои хурд барои нӯшидан.
Онро бо зайтуну баргҳои райхон оро додаанд ва бо иштиҳои зиёд мехӯранд !!

Маслиҳатҳо:
-ин ролҳоро инчунин метавон бо хамираи тундраи омодашуда ва як навъи дигари панири қаймоқ аз оне, ки ман зикр кардам, пур кардан мумкин аст
& # 8211 ба ҷои варақаҳои tortilla шумо метавонед варақаҳои pancake, ширешҳоро истифода баред ё шумо метавонед онҳоро худатон дар хона омода кунед
& # 8211, агар ба шумо ҷолибу ҷолиб писанд ояд, шумо инчунин метавонед дона қаламфури гарм илова кунед
& # 8211 барои як пайгирона сахттар макарон шумо метавонед дуддодашуда илова, панир зављааш

Дар зер шумо ду тавсия аз appetizers болаззат пайдо танҳо барои лаззат бо наздикони худ !! Унвони тасвирҳоро клик кунед!

  • Хам меғелонад
  • Бастаҳои панир

100 г печенье намакин
100 грамм тунец дар шарбати худ
2 шохаи пиёз сабз, parsley сабз
30 г равғани мулоим
1 қошуқ яхмос равған
шарбати лимӯ ва равған 12

Равғанро дар якҷоягӣ бо сметана ва тунца, хушкшуда ва киштшуда ва бо пиёз сабз биносту решакан кунед (ихтиёрӣ). Шарбати лимӯ илова кунед. Хамираи ҳосилшударо ба косаи бо фолгаи алюминӣ андохташуда гузоред ва дар яхдон барои 20 дақиқа ё бештар тарк кунед. Пеш аз он ки хизмат кунед, носихҳоро бо хамираи тунца молед ва ба ҳар яки он барги сабзии тару тозаи parsley гузоред. Маслиҳат: Тунаро бо майонез омехта кардан мумкин аст, агар шумо кӯдаки калонтаре дошта бошед ё танҳо ба калонсолон кукиҳо пешниҳод кунед. Дар ин ҳолат, ба ҷои петрушка, носихҳоро бо буридаи тунуки лимӯ оро диҳед. Ишти хуб!


100 г печенье намакин
100 грамм тунец дар шарбати худ
2 шохаи пиёз сабз, parsley сабз
30 г равғани мулоим
1 қошуқ яхмос равған
шарбати лимӯ ва равған 12

Равғанро дар якҷоягӣ бо сметана ва тунца, хушкшуда ва киштшуда ва бо пиёз сабз биносту решакан кунед (ихтиёрӣ). Шарбати лимӯ илова кунед. Хамираи ҳосилшударо ба косаи бо фолгаи алюминӣ андохташуда гузоред ва дар яхдон барои 20 дақиқа ё бештар тарк кунед. Пеш аз он ки хизмат кунед, носихҳоро бо хамираи тунца молед ва ба ҳар яки он барги сабзии тару тозаи паршӯй гузоред. Маслиҳат: Тунаро бо майонез омехта кардан мумкин аст, агар шумо кӯдаки калонтаре дошта бошед ё танҳо ба калонсолон кукиҳо пешниҳод кунед. Дар ин ҳолат, ба ҷои петрушка, носихҳоро бо буридаи тунуки лимӯ оро диҳед. Ишти хуб!


Хамираи тунец бо равған

Як банка тунца метавонад моро дар сурати бӯҳрони замон наҷот диҳад. Новобаста аз он ки шумо хӯришро интихоб мекунед (варианти 1 ё варианти 2) ё баъзе колбаса, ин хӯроки зуд ва осон аст. Патро метавон ҳамон тавре зуд сохт, ки ба буридаи нони кам карб ё сабзавоти хом паҳн шавад. Он пур ва болаззат аст. Онро ба ҳамин тариқ аз дигар намудҳои консерваҳои моҳӣ (скумбрия, сардин, сельдо) омода кардан мумкин аст.

Туна аз моеъ хуб мерезад ва бо равған омехта мешавад. Мавсими бо намак ва шарбати лимӯ мечашонем.

Онро фавран бо нони камвазн ё сабзавоти хом додан мумкин аст. Ман онро бо поши пӯсти пӯсти намакдор, ки аз мошини куки чормағз сохта шудааст, пошидаам.

Ҷамъ: 165 грамм, 487,9 калория, 25,3 сафеда, 42,4 равған, 0,3 карбогидрат, 0,4 нах

Эзоҳ: Ин ҳисобҳо тахминӣ мебошанд. Агар шумо парҳези қатъиро риоя кунед, ман тавсия медиҳам, ки шумо аз ҳисоби маҳсулоти мушаххаси истифодашуда ҳисобҳои худро анҷом диҳед.

5 Бар асоси 10 Баррасӣ (ҳо)


Видео: Mì ý xào cá ngừ và hành tây - Chúng ta hãy cùng nấu ăn (Июн 2022).